匿名用户 | 浏览6077次 | 提问时间：2018-04-19 09:31:01 | 回答数量： 2个
女 32岁
网上说拍打臀部对于身体系统有一定的作用，是否有科学依据呢？如果是真的，应该如何做？
你好。如果是你说的这个情况，这个是没有什么科学依据的，所以不必相信的。
平时要注意养成良好的生活习惯，饮食需要均衡有营养，避免辛辣刺激。保证充足睡眠。
您好，拍打臀部可以促进血液循环顺畅，可以促进活血化瘀，对身体具有一定的调理作用，每天可以坚持拍打臀部一会儿。但要注意避免过度拍打，以免造成损伤，给身体造成不适。
患者在平时要注意个人的生活习惯，特别是对于上班族而言，要避免自己的臀部久坐在办公桌前，适当的活动对身体比较有益。休息的时候，可以按摩身上的穴位，具有良好的保健效果。
