匿名用户 | 浏览8038次 | 提问时间：2018-03-11 00:01:46 | 回答数量： 2个
女 33岁
你好在吗？我最近好像是发胖了许多，经常肚子胀，放屁是怎么回事？
你好， 肥胖一般是跟营养过剩或是不活动有关系，肚子胀有可能是饮食寒凉或是跟饮食有关系。常放屁的原因大致有两种情形 一种是因常吃一些产气的食物。
建议平时不要吃产气多的食物，注意腹部保暖，适当锻炼。不要吃过于油腻的食物，不要吃不容易消化的食物，多吃些蔬菜和水果，不要暴饮暴食。
这种情况要考虑活动少，营养过剩的可能，也要考虑消化不良的可能。
多吃新鲜蔬菜水果，多吃易消化食物，不要吃油腻食物和油炸食物，加强锻炼，控制体重在正常范围，可以配合助消化药物进行治疗。
