匿名用户 | 浏览4219次 | 提问时间：2018-02-27 10:51:29 | 回答数量： 2个
男 49岁
一直觉得自己的精神状态不是很好，不知道是不是精神衰弱的问题导致的，该怎么办？
根据你的描述，这种情况要考虑体虚，肾虚，睡眠不足等原因引起的可能，也不排除神经衰弱的可能。精神衰弱会引起精神状态异常等问题的。
保持心情舒畅，不要喝茶和咖啡，不要喝酒，抽烟，可以去医院中医科进行辩证治疗。
您好，如果是你说的这个情况，您可以到神经内科去检查一下
如果最近精神压力比较大的话，可以考虑服用一些可以安神的药物进行调理，每天需要进行适当的活动，可以缓解不良情绪。
