匿名用户 | 浏览3180次 | 提问时间:2018-02-23 13:09:15 | 回答数量: 2个
女 39岁
在家的时候,有很多的黑眼圈是怎么回事,老是觉得想睡觉。需要注意什么
根据你的描述,这种情况要考虑熬夜,睡眠不足等原因引起的可能,适当休息,保证充足的睡眠。
多吃新鲜蔬菜水果,不要吃刺激性食物,可以进行按摩,可以用用眼霜,缓解症状。
你好, 黑眼圈考虑是睡眠不足引起的可能性比较大。想睡觉考虑是劳累或是睡眠时间短引起的。
建议平时保持足够的睡眠,多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当锻炼。保持良好的生活习惯。不要长时间玩手机。