匿名用户 | 浏览4901次 | 提问时间：2018-01-14 14:35:30 | 回答数量： 2个
女 22岁
身体有湿气，冬天可以喝红豆薏米粉排湿气吗？平时需要注意什么？
您好，这个是食疗方法，要长期吃才可以的，不是吃一两天就能排除湿气的，一定要长期的坚持的。这个是具有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
建议是一定要保持愉快的心情，养成良好的生活习惯，另外就是可以注意观察小自己具体的是什么部位湿气是比较重的，可以对症进行治疗的。
根据你的描述，这种情况可以和薏米红豆粉，可以排出体内的湿气，建议可以长时间喝。
生活规律，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，早睡早起。
