匿名用户 | 浏览2809次 | 提问时间：2017-08-24 10:47:46 | 回答数量： 1个
女 32岁
我们家孩子不喜欢运动，喜欢吃零食，现在特别胖，个子不高，怎么办？
怎样才能让孩子少吃多动呢？
2017-09-21 10:17:41
您好，根据您的描述，孩子特别胖，只喜欢吃零食，这是非常不健康的饮食方式。建议家长引导孩子合理饮食，多吃蔬菜等富含粗纤维的食物。
建议孩子规律用餐，避免大量吃零食，一定要均衡饮食，保证营养搭配合理，另外，孩子要多运动，加强锻炼，这样可以避免虚胖，有个好身体。
宋艺
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