匿名用户 | 浏览1128次 | 提问时间：2017-08-09 11:29:27 | 回答数量： 2个
女 26岁
你好，我昨天体检总胆固醇5.77，怎样做才能降低？
想得到怎样的帮助：饮食上该注意什么？
你好根据你的描述可能是因为检查有高胆固醇血症引起的疾病，
建议注意低钠低脂肪饮食，戒酒，多吃绿叶蔬菜水果口服瑞舒伐他汀治疗后复查即可
你好，一般正常的总胆固醇值为3.1～5．2毫摩／升，你所提供的数值显示胆固醇还是偏高的，需要通过日常的生活来降低数值。
提醒你一日三餐一定要规律，不能吃高蛋白、高胆固醇和高脂肪的食物，以低脂低糖为主，另外也不能摄入热卡大的食物，比如雪碧、可乐等。
