gocme | 浏览7846次 | 提问时间：2017-07-06 20:55:15 | 回答数量： 2个
女 77岁
老人家（女性）77岁，血糖高，血压，血脂高，能吃牛肉吗？
你好，牛肉中含有丰富的蛋白质，三高患者是可以吃的，但是不宜多吃，可以补充所需的营养，很健康。
对于三高患者而言，建议一定要注意合理的饮食，不能吃高脂、高糖、高盐的食物，尽量选择清淡饮食，多吃水果蔬菜，多补充维生素。
你的描述，这种情况可以吃牛肉，牛肉含有丰富的蛋白质。不要吃太多了。
多吃些蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，低脂，低糖，低盐饮食。
