all1 | 浏览5042次 | 提问时间：2017-04-07 11:29:55 | 回答数量： 2个
男 38岁
补充大脑营养吃什么保健食品好
想得到怎样的帮助：补充大脑营养吃什么保健食品好？阿法林慧灵怎么样？
建议您多吃以下食物对增强记忆力比较好。 水果类多吃桔子和香蕉。肉食类多吃猪脑和鸡。蔬菜类多吃菠菜、胡萝卜。胡萝卜含有大量以维生素A为主的多种维生素、无机盐和钙质等，营养丰富，有小人参之美誉，为健脑佳品。
药物可以选用健脑补肾丸治疗。不要自己随便用药。
您好，一般来说，这种情况是不能确定的情况，根据自己的情况调节控制反应情况
建议您不要紧张的，根据自己的情况注意食物的多样化，注意休息调节控制，根据自己的情况使用这种保健品控制看看
