ecwpy | 浏览5553次 | 提问时间：2017-02-19 18:41:02 | 回答数量： 2个
女 15岁
因体重影响体育成绩 能喝碧生源减肥茶吗 谢谢
您好，碧生源减肥茶是一款含有番泻叶的减肥茶，番泻叶会刺激肠胃粘膜，导致出现拉肚子的现象。
而且这种茶叶比较容易产生依赖性，减肥最重要的其实是改变自己的饮食习惯，从无节制的热量摄入到逐步减少热量的摄入，再配合热量消耗，是比较健康和效果持久的减肥方式。
减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不要自己随便用药。
山楂，荷叶，决明子各适量，泡水服用，希望回答对您有所帮助！
