匿名用户 | 浏览9502次 | 提问时间:2016-12-29 14:08:50 | 回答数量: 1个
男 20岁
睡眠不足疲劳吃睡眠补?因为是开饮食店的,所以要早起
2016-12-29 14:13:20
你好;这种情况没有好办法,只能注意休息,必要时可以补充维生素C,复合维生素B等对症治疗,可以用西洋参胶囊等抗疲劳治疗。可以吃些枸杞,大枣,银耳,山药等食物可能会抗疲劳的,避免劳累避免感冒受凉,避免辛辣刺激食物。
宋艺
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