whpnl | 浏览3003次 | 提问时间：2016-12-22 18:48:55 | 回答数量： 1个
女 33岁
脱发好几年了，就今年10份发现都是短发，我是长发，不知道是掉了又长出来的还是断的，我想咨询一下我这是怎么了？
脱发常见的原因主要有神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、感染性脱发等，从中医学上讲肝肾不足、发布养血、发为血之余引起的，治疗主要还是以生血补血为主的。
建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。祝您身体健康！
