匿名用户 | 浏览1169次 | 提问时间：2016-11-03 13:14:18 | 回答数量： 2个
女 56岁
我是前些年患上的糖尿病，已经很多年的时间了，一直在吃药，开始一直是吃西药，后来慢慢换成中成药，但是每次再去医院做复查的时候，都不尽理想。身边也有一些朋友患有糖尿病，平常饮食什么的都不太注意，但是我自己
建议：你好，根据你的描述，糖尿病可以适当吃无糖饼干。糖尿病人的食谱有：1、苦瓜：清热解毒，除烦止渴，临床与动物实验证明苦瓜具有明显降低血糖作用。糖尿病人常食有一定降低血糖作用，可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜，每次100克。糖尿病脾胃虚寒者不宜服用。2、南瓜：具有降低血糖、血脂作用。国内外临床研究表明，南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。可将南瓜烘干研粉，每次5克，每日3次，也可用鲜南瓜250克煮熟食用，既充饥又可降低血糖。160;3、洋葱：味淡性平，具有降低血糖作用，可用洋葱50～100克水煎服，也可作菜食用。
建议：你好，糖尿病可以适当吃无糖饼干，但不要吃多。糖尿病患者应怎样吃水果，有的糖尿病人说：连水果都不让吃，活着还有什么意思。实际上水果口感好，还能补充维生素等营养。所以关键是应如何吃。必须肯定，水果中含糖，所以必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果，而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃1-2个水果还可以，可吃西瓜。水果可作为加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖，对了解自己能不能吃此种水果，吃的是不是过量很有帮助。
