匿名用户 | 浏览3293次 | 提问时间：2016-11-02 21:07:45 | 回答数量： 2个
女 55岁
糖尿病人可以吃红豆吗
建议：建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。
建议：你好，根据你的咨询，糖尿病人可以吃红豆的，豆制品都是可以吃的，主要是少吃面食，大米和很甜的水果，
