匿名用户 | 浏览5312次 | 提问时间：2016-11-01 19:09:50 | 回答数量： 1个
男 54岁
如果想要用于普通烹饪的话，怎么办才能保证营养流失少？
2016-11-01 19:14:59
建议：食物烹调宜选择闷蒸炖煮，而煎炸炒烤容易引起食物蛋白质变性，宜少吃。
宋艺
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