匿名用户 | 浏览5624次 | 提问时间：2016-10-26 14:54:49 | 回答数量： 2个
男 50岁
大夫你好，我的丈夫喜欢出粗粮，吃不过甜的东西，可是谁知道为什么会患上糖尿病呢。我想问问平日里可以吃些什么？糖尿病患者应当吃什么？糖尿病食物和食谱都是什么啊？
建议：你好糖尿病患者应注意：1,保证各种营养素的平衡和代谢需要,既要使糖尿病人获得正常人的生活待遇,又要保持正常标准体重,维持健康和正常工作.2,根据患者的肥胖程度及劳动强度确定总热量,对肥胖和超体重者以低热量饮食（1000—1400千卡／日）为宜,消瘦者的每日总热量应适当增加,以保持正常营养.3,饮食结构的合理搭配：在确定总热量后,对三大营养成分——碳水化合,蛋白质,脂肪及维生素进行合理搭配.
建议：你好，糖尿病患者宜食1五谷杂粮.粗杂粮如莜麦面,荞麦面,燕麦面,玉米面富含维生素B,多种微量元素及食物纤维.糖尿病患者长期食用可收到降低血糖,血脂的效果.2宜食豆类及豆制品.豆类食品富含蛋白质,无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,具有降低血清胆固醇及甘油三酯的作用.3宜食苦瓜,洋葱,香菇,柚子,蕹菜,南瓜,以上食物既可做菜食亦可收到降低血糖的作用,是糖尿病人理想的食物.4宜食海带,木耳,鱼等食物.
