匿名用户 | 浏览8702次 | 提问时间：2016-10-17 19:22:35 | 回答数量： 2个
女 45岁
打上个礼拜我检查出患有糖尿病，我想问问糖尿病患者宜吃什么？不宜吃什么？我最近可能是嘴馋的缘故，特别想吃玉米，家人不同意，说那东西是甜的，就不让我吃，我想问问我能吃玉米吗？
建议：你好，糖尿病患者宜食1五谷杂粮.粗杂粮如莜麦面,荞麦面,燕麦面,玉米面富含维生素B,多种微量元素及食物纤维.糖尿病患者长期食用可收到降低血糖,血脂的效果.2宜食豆类及豆制品.豆类食品富含蛋白质,无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,具有降低血清胆固醇及甘油三酯的作用.3宜食苦瓜,洋葱,香菇,柚子,蕹菜,南瓜,以上食物既可做菜食亦可收到降低血糖的作用,是糖尿病人理想的食物.4宜食海带,木耳,鱼等食物.
建议：你好。玉米的不同部位成分有很大差别，玉米壳里面的基本是淀粉，也就是髙糖含量的部分！外壳基本上都是高膳食纤维、高维生素的！建议如下：1、超市有那种专为糖尿病人的饮食，比如燕麦、荞麦，尤其是其外壳部分！2、就是俗称的粗粮！所以玉米的外壳是可以多食用的。
