匿名用户 | 浏览3353次 | 提问时间:2016-10-17 17:59:00 | 回答数量: 2个
女 45岁
我有糖尿病已经6年了,一直在打胰岛素降血糖,而且在饮食方面我一直很注意,没怎么吃糖分高的食品,现在病情基本稳定,孩子们回来给我带了点麦芽糖说这个对病人身体好,不知道我能吃吗?
建议:您好,麦芽糖是不能吃的,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康
建议:你好,适当吃是可以的,但要遵守一个原则,就是能量的平衡。 吃进去多少含麦芽糖精的食品,就要减掉相当于含麦芽糖精的食品热量的主食。这样,摄入的热量就不会过多了。 同理,吃水果等含糖食品,也可以参照。但还是要有选择地吃,不可乱吃啊。