fd550 | 浏览6360次 | 提问时间：2009-02-27 07:55:39 | 回答数量： 2个
女 岁
近一年来不断发胖，不知是什么病证引起的？还有，经常感到大便不畅，有大便不尽的感觉。 性别：男 年龄：32 病史：无 问题补充：
以下介绍的三种减肥方法，就属于有益无害的减肥方式，提供给您参考：一、细嚼慢咽减肥法：细嚼慢咽所以能够减肥，原因在于食物进入人体，血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食?中枢就会发出停止进食的信号。倘若进食过快，大脑发出停止进食的信号时，往往已经吃了过多的食物，因此减慢进食的速度能有效控制食量，达到减肥目的。二、食物减肥法：1.竹笋：竹笋具有吸附油脂，促进食物分解、消化、排泄的功能。患有肥胖病、脂肪肝者，如果经常吃竹笋，每顿进食的油脂就会不断地被竹笋所吸附，随着粪便排泄出去，极大程度地降低胃肠黏膜对脂肪的吸收，减少体内脂肪的增加和积累，同时原体内过多的脂肪也会逐渐地被消耗。2.冬瓜：性味甘淡偏凉，有清热利尿化痰之功，是减肥妙品。《食疗本草》指出：“欲得体瘦轻健者，则可食之”。现代医学研究认为，冬瓜不含脂肪，含钠量低，因此肥胖者食之甚佳。三、针灸减肥法：主要适宜于单纯性肥胖，且对于过食性肥胖疗效显著，体质性肥胖效果较差，对于继发性肥胖亦即内分泌或代谢紊乱所致者疗效不显著。临床上常用电针减肥，尤其对腹围减少的效果较理想。另外通过按压耳穴可调节人体脏腑的生理功能。实验证明，刺激耳部的淋巴管、血管、神经等组合在一起的神经道路，它通过神经丛、脊髓利大脑以后，又以神经的形式走向内脏器官，能达到改善器官功能作用。临床上绝大多数病人在进食前或饥饿时按摩耳穴，可减轻饥饿感，抑制人体脾胃的消化功能，经治疗后普遍感觉身体轻松，体重下降。
脂肪肝，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，引起脂肪肝的因素有很多，脂肪肝如何治疗，久久健康网治疗脂肪肝的专家热线http://jb.9939.com/dis/141041/将为你详细解答什么是轻度脂肪肝，脂肪肝症状有哪些，脂肪肝的危害是什么，什么是中度脂肪肝，脂肪肝的饮食需要怎样注意，什么是脂肪肝，脂肪肝需要注意什么，脂肪肝的治疗方法有哪些，什么是重度脂肪肝，如何治疗脂肪肝，脂肪肝吃什么好这些治疗脂肪肝的所有疑问。
