匿名用户 | 浏览3352次 | 提问时间：2016-10-15 12:22:43 | 回答数量： 2个
女 45岁
我得了颈椎病吃什么食品好
你好，颈椎病是常见的脊柱疾病，大多与长期低头工作和久坐有关，压迫血管神经会引起头晕、肢体麻木等症状，一般情况下对饮食没有特殊的要求。
对于你现在的情况，你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，改正不良的坐姿，多做抬头运动。
建议：你好，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进公鸡，鲫鱼，黑豆等。
