匿名用户 | 浏览2685次 | 提问时间：2016-10-14 19:10:02 | 回答数量： 2个
男 43岁
上个月检查出来患有糖尿病，总是感到饿，我挺喜欢玉米的。最近又因为嘴馋了，就让家里人做点玉米帮我备着吃。家人不同意。我想问问我这种情况可以吃玉米吗？糖尿病人吃玉米可以吗？
建议：你好。糖尿病饮食宜忌的说法比较多，下面是比较简单的一些宜忌知识。忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、 葵花子、蛋黄、肝肾、脑。宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
建议：你好。玉米的不同部位成分有很大差别，玉米壳里面的基本是淀粉，也就是髙糖含量的部分！外壳基本上都是高膳食纤维、高维生素的！建议如下：1、超市有那种专为糖尿病人的饮食，比如燕麦、荞麦，尤其是其外壳部分！2、就是俗称的粗粮！所以玉米的外壳是可以多食用的。
