匿名用户 | 浏览1218次 | 提问时间：2016-10-13 16:14:02 | 回答数量： 2个
男 42岁
如何预防痛风经常发作？痛风能吃紫洋葱吗?我今年42岁，不知道是什么原因，我的身体最近出了问题，大脚趾部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，特别是夜里尤其严重，感觉很难受，不知道要怎么办才好，去医院检查才知道自
建议：痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.1饮食方面：①猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔以及各种动物内脏肝,肾,心,脑,骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃；鱼虾类,菠菜,豆类,蘑菇,香菇,香蕈,花生等也有一定量嘌呤,要少吃；大多数蔬菜,各种水果,牛奶和奶制品,鸡蛋,米饭,糖等可以吃.②多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生.③避免暴饮暴食或饥饿.④节制烟酒,尤其不能酗酒
建议：痛风在男性中较为多见，拇趾是最常见的受累区域，其他可能受累的足部区域有足背部、足跟以及踝部。痛风发作时表现为受累关节严重的疼痛、肿胀、红斑、僵硬、发热，且症状发生突然。痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。因为体内尿酸盐在软骨、滑膜、肌腱和软组织等处沉积，造成组织断裂和纤维变性和软骨、骨破坏，致使软骨呈退行性变，滑膜增厚，血管翳的形成，骨质侵蚀缺损乃至骨折。在日长生活上，自己也要多注意，像：海鲜、火锅汤、大鱼大肉等含嘌呤高的，啤酒等含大量尿酸的以及一些酸性的食物都应该不吃或者少吃。要按时作息有一个规律的生活习惯，为自己的身体塑造一个良好的修复环境。通风病人控制食物中的嘌呤摄入是关键，要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。食物中嘌呤的含量的一般规律是：内脏>肉、鱼>干豆、坚果>叶菜>谷类>淀粉类、水果。痛风病人应禁食动物内脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物，而少食虾类、肉馅酵母、贝壳类水产，带鱼、鳝鱼、鲈鱼、扁豆、干豆类黄豆、蚕豆等等食物。祝你早日康复。
