匿名用户 | 浏览8262次 | 提问时间：2016-10-11 13:00:57 | 回答数量： 2个
女 42岁
吃什么能消除体内湿气？吃辣椒可以吗？为什么我一吃辣椒，就大便不爽，很不舒服，排便困难？
建议：湿气重的人可适量吃些辣椒发汗，脾最忌湿，所以可选择薏米，茯苓，泽泻，冬瓜，芡实祛湿健脾。另外，湿气重的人要少思虑，思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。
建议： 你好，茯苓15g,黄莲6g,泽泻5g,苡米15g,车前子15g,葛根15g,滑石15g,甘草3g,用于湿气重！吃辣椒，辛辣的，生姜等，都能够消除湿气，主要还是要多喝水，祝您健康！
