匿名用户 | 浏览9521次 | 提问时间：2016-10-09 11:51:44 | 回答数量： 2个
女 39岁
我患有遗传性的糖尿病，因为我平时的饮食一直很注意，所以血糖很少升高，病情也一直很稳定，但最近上了年纪，担心会有并发症出现，不知道要如何预防糖尿病足呢？在治疗上如何预防糖尿病足？糖尿病足并发症是怎么回事
建议：糖尿病患者的很多足部并发症起自感觉性神经病变及轻度的自主与运动神经病变。其中感觉神经病变合并过高的机械应力，是引起足部溃疡和感染的主要始动因素。第一个我们要控制好血糖，控制好血糖血管就不会发生病变，神经系统病变发生少了，抵抗力就强了，就不容易出现感染了。所以控制血糖是最关键的。如果糖尿病史比较长了，已经有血管病变了，有些年纪大的人，糖尿病史长的人，要定期对脚的保护。怎么保护呢，打个比方，每天好好检查脚，看有没有破损，有破损要几时处理；晚上洗脚的时候用柔软的毛巾擦干，如果是湿的话容易把皮肤泡烂了，容易造成破损。相关的治疗最好是到口碑好的医院或是公立三甲的医院，这样无论从哪一方面来讲都更的保障一些，收费也会比较公正合理的。
建议：自主神经系统的病变造成皮肤正常排汗调节功能、皮肤温度调节功能和血运调节能力丧失，导致局部组织柔韧性降低，形成厚的胼胝以及更易破碎和开裂。糖尿病足整体预防包括饮食控制。忌食甜食，少食或不食煎炸食品，多食新鲜蔬菜，增加粗粮的摄入，提高膳食纤维的含量，例如适当多吃玉米、小米、苦荞麦以及豆粉类食物等。适量运动。应选择适合自身的运动方式锻炼，循序渐进，持之以恒。改变不良生活习惯。糖尿病患者除合理安排膳食、规律作息时间外，还应戒除嗜烟、嗜酒等以减少对周围血管、神经的不良刺激。相关的治疗最好是到口碑好的医院或是公立三甲的医院，这样无论从哪一方面来讲都更的保障一些，收费也会比较公正合理的。
