匿名用户 | 浏览7330次 | 提问时间：2016-10-08 19:16:20 | 回答数量： 2个
女 39岁
最近还总感觉关节酸痛，有时晚上痛的都睡不着，去医院检查，医生说我得了痛风。去了很多地方看病都没有看好，平时都只能靠吃药来缓解病情。最近很想喝酸奶，不知道痛风病人可以喝酸奶吗？
建议：痛风患者是不能喝酸奶的，因为酸奶里含有大量的嘌呤，会导致痛风病情的加重。可以喝适量的鲜奶，不能多吃豆类食品的，不然发作起来会很痛的，它的痛不是一般的痛是从骨头里开始痛的。应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。
建议：酸奶因含乳酸较多,对痛风病人不利,故不宜饮用。要注意不要喝啤酒吃海鲜，注意保持理想体重，患者可食用蔬菜水果，富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。少吃脂肪少吃盐。 多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高，例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的.
