匿名用户 | 浏览1721次 | 提问时间：2016-10-05 16:13:27 | 回答数量： 2个
女 36岁
请问贫血饮食上应该注意什么啊？
2016-10-05 16:19:23
建议：红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。
2016-10-05 16:24:55
建议：一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
宋艺
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