匿名用户 | 浏览8783次 | 提问时间：2016-10-01 10:07:29 | 回答数量： 2个
女 34岁
医生确诊为2型糖尿病,除了比以前瘦,多尿外,没有明显症状,现在血糖也正常,请问医生饮食上需要注意什么,是否不能抽烟,要注意休息,是否要长期吃药
建议：糖尿病患者主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.
建议：糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.糖尿病选用蔬菜：海带,芥菜,笋干,苋菜,茭白,油菜,菠菜,木耳,香菇,洋葱,苦瓜,冬瓜,南瓜
