匿名用户 | 浏览7351次 | 提问时间：2016-09-26 14:58:37 | 回答数量： 2个
女 32岁
血虚怎么办，血虚怎么补血，的月经量有些多,头晕还有些心悸，女性血虚怎么补血 血虚怎么办，需要治疗吗 血虚怎么办，血虚怎么补血
建议：你好，这种情况应该与月经量过多有关，血虚的人一般会有头晕、心悸乏力、面色苍白、萎黄等症状，你可以多吃红枣、阿胶、羊肉、兔肉、圆肉、猪血、红豆、红糖水等。还有平时服食逍遥丸缓解。注意保暖，不要吃生冷食物。平时可以适当补充富含铁的食物，可以补充含有阿胶的铁之缘片补血养血，一般一个月后血虚症状会有明显改善。进食各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
建议：你好！大多数妇女因血经量过多，或多次人流或引产（3次或以上）都易血虚。可引起头晕心悸乏力身痛等不适，怕冷。血虚在舌苔上还表现为白苔多。当气候变冷时因为血少了循环不好还可出现嘴唇发紫。建议到医院就诊看看月经过多的原因要治疗。确实有血虚建议用，龙眼肉300克，西洋参6克（弄成粉）混在一起隔水蒸4小时以上，每天服用一汤匙。
