匿名用户 | 浏览5663次 | 提问时间:2016-09-25 15:05:20 | 回答数量: 2个
男 32岁
有高血压心脏病的人禁忌吃什么
建议:你好,根据你的描述情况首选注意低脂低盐饮食,适当锻炼,禁忌烟酒,避免高蛋白食物
建议:合理饮食有助于预防高血1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜