匿名用户 | 浏览2182次 | 提问时间：2016-09-25 09:17:32 | 回答数量： 2个
女 33岁
喝豆浆补充雌激素？是指把豆浆当水喝的那种。豆浆中含雌性激素，喝多了会不会引发乳腺增生之类的妇科病？多喝豆浆雌激素会增加吗
建议：认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月，每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。这种情况一般豆浆有丰富植物雌激素，乳腺增生以及纤维瘤情况一般不建议长期食用豆浆。
建议：临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月，在喝豆浆期间及喝豆浆之后，分别检测其体内雌激素的水平，结果表明：每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平，使分泌周期变化保持正常，能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研究人员还认为豆浆对女性的保健作用是独特的，好处明显高于男性。常喝豆浆的女性显得年轻。
