匿名用户 | 浏览5667次 | 提问时间：2016-09-23 18:13:58 | 回答数量： 1个
男 39岁
失眠？失眠，头感觉很重，肌无力，没精神。
分析您所述的症状，常见于神经衰弱症所致，一般和您长期熬夜，精神紧张焦虑等因素有关，请到医院神经内科检查。中医多认为和心脾两虚或者心肾不交有关。治疗参考如下。1.加强体育锻炼是关键，慢跑，打太极拳等，调节神经，贵在坚持。2.在当地医生的指导下，人参归脾丸口服，健脑补肾丸口服，壮腰健肾丸口服。或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。3.保证心情的舒畅，饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物。多吃一些健脑的食物，如核桃，海鱼等。祝心情快乐
