匿名用户 | 浏览4729次 | 提问时间:2016-09-20 16:22:00 | 回答数量: 1个
男 28岁
这两天一直在锻炼,就俯卧撑仰卧起坐什么的,后来我的胳膊时不时的里面感觉骨头痛,使劲弯过来就会响,很疼,怎么回事,
2016-09-20 16:27:45
突然间的进行力量训练会导致关节的损伤,出现不适等症状,需要暂定3天后再行训练。
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