匿名用户 | 浏览8420次 | 提问时间：2016-09-18 09:13:49 | 回答数量： 2个
女 28岁
孕妇羊肉?昨天晚上我和我老公在家打火锅，买了一盒的羊肉卷，我也吃了点，不知道对胎儿有没有影响呢？婆婆说孕妇千万不能吃羊肉，说是吃了的羊癫疯，我一直都不信这些话，但是现在想起来还是有点慌慌的。孕妇羊肉
建议：孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高，不要突然吃得太多！孕妇应忌食涮羊肉，羊肉的营养较丰富，是蛋白质的较好来源，孕妇可以食用。但由于羊肉性热，这个在孕期还是建议少量食用，避免引起孕妇上火就可以了，可以适当食用的
建议：产妇是可以吃羊肉的。产后多气血虚弱，羊肉营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，羊肉所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，是补虚益气的佳品。它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱者的滋补佳品。
