匿名用户 | 浏览9148次 | 提问时间：2016-09-15 14:05:26 | 回答数量： 2个
女 28岁
红斑狼疮可以吃黑米粥？我是一个红斑狼疮患者，身体很是难受，也吃过药，但是是药三分毒，我想通过食疗的方法提高自己身体的素质，缓解病情红斑狼疮患者应该吃什么食物比较好
建议：为全身性、慢性进行性反复发作和缓解的典型自身免疫性结缔组织病，主要侵犯皮肤、粘膜，为紫红色斑块，表面附有粘着性鳞屑，鳞屑下可见角质栓和扩大的毛孔。红斑狼疮食疗保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实、土豆、毛豆、蚕豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、白砂糖、豆油、酱油等。
建议：古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为“贡米”。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。脂肪肝患者适合食用。脂肪肝患者如果百米白面吃腻了，不妨换用黑米作为调节口味的主食。
