匿名用户 | 浏览5250次 | 提问时间：2016-09-10 10:06:00 | 回答数量： 2个
女 26岁
我不是很了解什么是内分泌失调，我想知道自己有没有内分泌失调，因此想要了解一下什么是内分泌失调，因为觉得最近身体状况不是很正常呢，内分泌失调有哪些表现？
建议：你好，首先内分泌会出现紊乱,主要表现是脸部皮肤失去弹性,比较干燥,一旦内分泌紊乱就会影响身体各大机能,最好就是在对着屏幕的时候尽量多喝水, 如果环境允许的话可以在显示器前摆放一些绿色植物,最好是那些能够抵抗辐射之类的.下班后要补足睡眠,多补充一些维生素,多吃水果,
建议：内分泌失调是女性常会遇到的妇科疾病，如像脸上长斑、白带异常、月经不调等是内分泌失调常见的症状，此外，不孕、脾气急躁、早衰等也是内分泌失调常见的症状。 其次是日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。要知道调节内分泌主要是调节心理，再加上饮食保健。 内分泌失调时，在平时生活中注意保持情绪、起居规律、饮食健康、注意卫生。内分泌失调的女性还应警惕宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等内分泌疾病的可能，最好去医院进行相关的妇科检查和诊治。
