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刚刚怀孕可以空腹吃核桃吗?

匿名用户     |     浏览3594次     |     提问时间:2016-09-09 21:09:57     |     回答数量: 2个

病情描述:

刚刚怀孕可以空腹吃核桃吗?


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朱程渝

2016-09-09 21:14:21

病情分析:

核桃等坚果里面含有丰富的磷脂、维生素E、不饱和脂肪酸等,对胎儿的神经发育和妈妈自己的皮肤都是很好的,只是坚果含脂肪和热量比较多,不要吃太多了,一天五个左右没问题。

杜青主治医生

2016-09-09 21:18:33

病情分析:

可以的啊,怀孕后多吃点核桃好。只是每个人怀孕后的情况都不一样,如果喜欢吃的话,就多吃点。

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