匿名用户 | 浏览7191次 | 提问时间：2016-08-27 19:17:26 | 回答数量： 1个
女 46岁
不知道什么原因，脸上突然间长了一片斑，像地图似的，医生说是内分泌失调，怎么治？我现在在吃阿胶，有用吗？
2016-08-27 19:20:19
应该从平衡内分泌开始，通过生活、饮食以及运动来平衡内分泌。 生活。生活要有规律，不要经常熬夜，平时还要注意休息，保证充足睡眠； 饮食。多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分； 运动。平时多运动，增强体质，提高对疾病的抵抗力。
宋艺
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