匿名用户 | 浏览6204次 | 提问时间：2016-08-21 17:46:24 | 回答数量： 1个
女 20岁
我经常失眠，长期吃甲钴胺片有什么害处吗？
2016-08-21 17:51:33
您好，不建议。失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸、谷维素和维生素B1进行治疗较好，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。
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