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晚上睡不着,白天乏困怎么办?

匿名用户     |     浏览9286次     |     提问时间:2016-08-20 17:14:03     |     回答数量: 1个

病情描述:

我现在20岁,请问为什么我现在晚上睡觉的时候总是睡不着呢,但是白天就很困,很想睡?请问应该怎么调理过来?


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张******

2016-08-20 17:19:53

病情分析:

你的情况应该是精神紧张导致的神经衰弱,或者是工作的压力导致的,可以试一下用谷维素跟健脑补肾丸调理一下,平时要多注意休息,养成良好的习惯,保持舒适的心情,多放松心情。

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