匿名用户 | 浏览8849次 | 提问时间：2016-08-16 16:47:08 | 回答数量： 2个
女 22岁
你好，我是一个22岁的女孩，我去年生了孩子，现在脸上有斑点。我的斑点是有时候有有时候没有的那种，我希望医生能帮我制定一个生活习惯，该吃什么？
这个就是有一些内湿和内火的现像，就可以吃一些清火去湿的药就会好起来的，用一些像板蓝根冲剂，
和这个丹参片这些，就可以达到治疗的效果，滋补一段时间就可以达到治疗的效果就会好的。
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
你首先要保持生活规律，增强营养，保持月经规律，心情舒畅，多吃新鲜的蔬菜和水果，脸上皮肤自然就好。
