匿名用户 | 浏览1086次 | 提问时间：2016-08-14 16:40:26 | 回答数量： 1个
女 21岁
植物神经紊乱多久自愈
2016-08-14 16:45:46
平时注意休息，压力不要太大。尤其是睡觉前一定要平复心情，精神不要过度紧张。睡前可以泡泡脚，睡前喝碗豆浆也是可以促进睡眠的。还可以考虑按摩，方法是用手指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉。
宋艺
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