匿名用户 | 浏览2459次 | 提问时间：2016-08-10 16:59:05 | 回答数量： 2个
女 16岁
医生 你好 我是学生 女 16岁 在没有做准备的情况下跳蛙跳 我同学都好的差不多了 可我缺越来越疼 尤其是下楼 现在上厕所都蹲不下去 睡觉翻身都疼
2016-08-10 17:04:08
分析：该情况可以考虑是肌肉拉伤
2016-08-10 17:07:07
建议：这种情况是肌肉拉伤和局部的乳酸堆积，一般情况下一周左右才能恢复。拉伤比较重的话可能需要两周。在这期间一定要避免剧烈的活动，可以适当热敷。
宋艺
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