匿名用户 | 浏览7232次 | 提问时间：2016-08-06 12:02:42 | 回答数量： 2个
女 16岁
我一直胖，都快130斤了，想减掉30斤，有什么好办法吗
2016-08-06 12:07:29
建议：您好，建议您控制饮食，健康饮食，坚持适当体育锻炼，养成良好的健康生活方式。
2016-08-06 12:10:29
建议：你好，据你描述的情况，想减轻体重，建议多运动，少吃控制饮食。可以跑步、跳绳、打蓝球、羽毛球等。
宋艺
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