匿名用户 | 浏览9640次 | 提问时间：2016-08-05 18:12:51 | 回答数量： 2个
女 17岁
贫血面黄，无血色，吃过气血口服液，阿姣蛋白质都没有效果，请问需要怎样调理
建议：您好，这种情况下，可以先从饮食当中加以调理，可以用红枣，桂圆等泡水喝，多吃一些含有优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻等。平时可以适当加强体育运动和锻炼，一段时间后就能够慢慢改善。
建议：你好，那要检查明确是什么类型的贫血，如果是缺铁引起的贫血，可以直接吃铁之缘片来补的，再就是多吃些猪血、莲子、芝麻、菠菜、芹菜、香菇、桂圆、红豆、猪肝、樱桃等补血的食物，相信会对你的这些症状有帮助的。
