匿名用户 | 浏览2406次 | 提问时间：2016-08-02 15:57:08 | 回答数量： 2个
女 16岁
为什么我一蹲下然后站起来会晕，而且眼前发黑，时间在30秒左右，我以前缺铁，与这个有没有关系？同学们说我应该是贫血造成的，请问到底是什么原因呢？像我这样的情况需要治疗吗？平常应该吃些什么比较好？
建议：出现眼前发黑的现象主要原因是大脑暂时贫血造成的，当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。日常生活应当多加注意。
建议：你好，你应该是贫血了，应该先做一个血常规再针对原因进行治疗建议服用阿胶浆，同时适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等食物,避免过度劳累,保证睡眠时间.贫血建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
