匿名用户 | 浏览9545次 | 提问时间：2016-08-01 19:53:37 | 回答数量： 2个
男 18岁
两天前我做仰卧起坐，做了50个之后感觉小腹痛，觉得很没有练了，正常，昨天继续做了50个，今天特步疼、直不起腰了，今天去做的时候实在太疼就没有做 感觉不对 怎么回事啊 感觉膀胱疼，什么原因啊 急急急 详
建议：你好，这位朋友，这个情况是由于长时间不练，一次性做的太多太猛导致腹部肌肉疼痛。如果疼痛严重可以休息不做，过两三天就好了，继续做，以后坚持就不会再痛了。
建议：你好，这种情况一般考虑是肌肉拉伤的情况，注意休息，可以服用活血止痛药物治疗
