匿名用户 | 浏览8065次 | 提问时间：2016-07-24 19:55:46 | 回答数量： 2个
女 32岁
胃寒吃一点凉的东西就疼，但血热的人冬天进补什么食物能缓解胃的不适。还经常掉头发，感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防？
建议：你好，很高兴为你回答这个问题，可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。希望我的回答你满意。
建议：适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。 应忌的食品——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。
