匿名用户 | 浏览6070次 | 提问时间：2016-07-24 18:29:20 | 回答数量： 2个
女 23岁
向您了解胃食管反流病症状，尤其是胃食管反流病的早起症状，胃食管反流病有什么表现？得了胃食管反流病会怎样？
建议：胃食管反流是指胃内容物，包括胃酸、胆汁（从十二指肠流入胃的胆盐）、胰酶等反流到食管引起食管粘膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变，以及其它不适症状和并发症。它是一种与胃酸及胃动力障碍有关的疾病，正常情况下，胃内容物应该是往肠道方向推进，而胃食管反流病的促成因素是食管下段括约肌不能有效地关闭以阻止胃内容物反流入食管。在西方国家，胃食管反流病是一种常见疾病，其发病率为20%-40%。据2005年的数据显示：“我国胃食管反流病发病率达6.7%，预计今后将以每年2%至5%的速度增长”
建议：胃食管反流病是慢性反复发作性疾病，保持良好的生活方式对于疾病的康复有重要的作用。1. 饮食方面有些食物及饮食习惯可以加剧胃食管反流病，因此胃食管反流病患者在饮食上要加以调整，注意以下几点：（1）饮食成分：减少每餐食量和脂肪摄入量，避免进食巧克力、过酸、过甜食物等。这些食物可以降低下食管括约肌静息压，并使得胃膨胀，从而增加了反流频率。饮食应该以高蛋白、高纤维、低脂肪为主，如能做到少量多餐则更好。（2）饮料：如咖啡、浓茶、可乐、柑橘类饮料、番茄汁等可以刺激胃酸分泌，或高渗透压而产生反流症状，应该尽量少饮。（3）睡前勿要进食。应该避免睡前2-3小时进食，以减少食物对胃酸分泌的刺激，同时也可防止仰卧位时胃内容物的反流。（4）控制体重。超重者应该减轻体重，肥胖者易发生胃食管反流，实践证明体重下降4.5-7kg，可以明显减轻症状。控制体重，除了坚持体力活动外，是控制饮食的量。
