匿名用户 | 浏览5058次 | 提问时间:2016-07-19 19:11:33 | 回答数量: 2个
女 0岁
今年18岁女生,好像初三开始到现在高三,身高一直没有变化,可以通过什么渠道增高呢
建议:能不能长高主要是骨骺线是否闭合,如果没有闭合,平时多运动,注意补充营养和钙质即可,如果已经闭合,长高的可能不大。
建议:长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,最好到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。