匿名用户 | 浏览8815次 | 提问时间：2016-07-16 20:15:38 | 回答数量： 2个
女 22岁
我从小体质就差，可能是早产儿的关系，所以我妈特注意我的营养，长大之后，来月经了，身体就更虚了，我妈就做各种好吃的换样给我吃，我想知道月经期间可以吃鸭肉吗？
建议：你好，来月经期间可以吃鸭子的，这个对经期不会造成影响的。经期是需多注意保暧，多注意清洁卫生，禁止性生活为好，饮食方面忌食辛辣刺激类，生冷类食物就可以了，也尽量少碰凉水。可以适当吃一些有营养的食物，注意荤素搭配，对身体是有好处的。
建议：你好，通过你的描述，你在月经期可以吃鸭肉。鸭肉有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 适用于发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人。经期可以吃鸭肉，还因为鸭肉具有补血的作用的，女性在月经期随着月经量的排泄，身体在经期比平常有一点虚，更应该补血注意身体的补养。
